Gaya hidup sehat dapat membantu tubuh lebih tangguh menghadapi pemicu alergi. Pola makan seimbang yang kaya sayur, buah, dan biji-bijian dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tubuh yang sehat lebih mampu
Mencegah alergi dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Membersihkan rumah secara rutin, menyapu debu, dan mencuci seprai serta tirai membantu mengurangi partikel yang memicu alergi.
Alergi adalah reaksi tubuh terhadap zat atau bahan tertentu yang biasanya tidak berbahaya bagi orang lain. Beberapa jenis alergi yang umum terjadi meliputi alergi makanan, debu rumah, serbuk sari, bulu
