Kategori: Gaya Hidup Sehat untuk Mendukung Tubuh Menghadapi Alergi

Kategori ini membahas kebiasaan hidup sehat yang dapat membantu tubuh lebih tangguh menghadapi pemicu alergi. Artikel dapat mencakup pola makan seimbang, hidrasi, olahraga ringan, dan tidur cukup. Fokusnya adalah pada edukasi dan pencegahan alami agar tubuh lebih siap menghadapi faktor lingkungan yang dapat memicu alergi.